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Tratamiento para el bruxismo con osteopatía

27 diciembre, 2020

El bruxismo SE PUEDE TRATAR a través de la osteopatía.

El bruxismo es una patología muy común que consiste en el hábito inconsciente de apretar y a veces también de rechinar los dientes. Esto suele suceder durante las horas de SUEÑO, aunque en ocasiones también pasa durante el día.

¿Por qué sucede esto?

Existen diferentes circunstancias que pueden llevar a desarrollar un bruxismo, como problemas respiratorios o desajustes mandibulares, pero en la mayoría de los casos la causa principal es el ESTRÉS.

Hoy en día llevamos ritmos de vida muchas veces demasiado acelerados en los cuales el estrés puede pasar desapercibido. Sintomatologías como el bruxismo son avisos que nos da nuestro cuerpo para decirnos que los niveles de hormonas y neurotransmisores relacionados con el estrés, como la adrenalina y los corticoides, están demasiado elevados.

¿Qué consecuencias puede tener el bruxismo?

Las consecuencias más directas son las que suceden a nivel ODONTOLÓGICO.

Estas pueden ir desde el desgaste del esmalte dental hasta la pérdida total de piezas dentales. Hay que tener en cuenta que la MUSCULATURA de la masticación es de las más fuertes del cuerpo y es capaz de generar grandes presiones en la boca y como consecuencia, también el en CRÁNEO y el CUELLO.

Por lo tanto, una persona que sufre de bruxismo puede desarrollar otras sintomatologías asociadas como dolores de cabeza, dolor en la musculatura de la boca y la cara, contracturas cervicales y de la zona alta de la espalda etc.

¿Cómo puede la osteopatía ayudar en el tratamiento del bruxismo?

El tratamiento osteopático del bruxismo se enfoca en dos puntos principales.

  1. El primero es el de tratar las CONSECUENCIAS estructurales del bruxismo, como el incremento de presión craneal, las contracturas de la musculatura de la cara y del cuello, los bloqueos cervicales etc.
  2. El segundo punto está relacionado con el ORIGEN del bruxismo. Por lo tanto, va enfocado a tratar las estructuras del cuerpo destinadas a la regulación de las hormonas del estrés. Principalmente se tratarán las partes del sistema nervioso central y de las glándulas suprarrenales que regulan y fabrican estas hormonas y neurotransmisores. Además, mediante el trabajo con osteopatía biodinámica podemos activar el sistema nervioso parasimpático, que es el sistema que se activa cuando estamos relajados y que permite el correcto funcionamiento de la fisiología del cuerpo. Con todo ello, ayudamos a nuestros pacientes a recuperar el estado de paz que tan fácilmente podemos perder en el día a día.

 

Finalmente, solo me queda añadir un par de recomendaciones para que podáis rebajar los niveles de estrés:

✔️El primero sería el realizar ACTIVIDAD FÍSICA de forma regular, y a poder ser, al aire libre en la naturaleza.

✔️El segundo consejo es el de DORMIR 8 horas diarias y descansar lo necesario para poder recuperar la energía que consumimos diariamente.

✔️En tercer lugar la buena ALIMENTACIÓN. Alimentarse bien y reducir tóxicos como el café o los azucares refinados también es beneficioso para reducir los efectos del estrés.

 

 

Laura Fernández Salvador

Licenciada en Biología (Universitat Autònoma de Barcelona)

Diplomada en Osteopatía Biodinámica

Diplomada en Osteopatía Estructural

Técnico en quiromasaje terapéutico y relajante

Acupuntura Barcelona – Balanced Living

 

«Este artículo es de carácter informativo y no intenta diagnosticar, ofrecer tratamiento médico o nutricional o reemplazar el consejo de un terapeuta profesional. La toma de remedios naturales  y/o plantas chinas no debería realizarse sin consultar a un terapeuta certificado. Consulta a un profesional de la salud para seguir un plan de tratamiento conveniente para ti.»

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